Diese Sendung hat folgende Schwerpunkte:
Beitrag „Fit im Alter“. Fitness und Jugend passen gut zusammen. Wie aber sieht es mit „Fit im Alter“ aus? Sicher ist, wer im Alter regelmässig Sport treibt, tut sich und seinem Körper etwas Gutes. Denn man kann dem Alter zwar nicht davonrennen, aber immerhin die Gebrechen ausbremsen.
Im Studiogespräch begrüsst Corinne Waldmeier zu Thema „Fit im Alter“ Dr. Albert Wettstein. Er ist Chefarzt des stadtärztlichen Dienstes Zürich und Mitglied der akademischen Leitung des Zentrums für Gerontologie. Er weiss, wie fit, beweglich und gesund die heutigen Senioren sind.
Aktionsecke „Skibrillen“: Eine gute Skibrille gehört zur Pflichtausrüstung eines jeden Wintersportlers. Die richtige Brille schützt nicht nur vor UV-Strahlen, Wind und Wetter, sie Kann auch viele Unfälle verhindern. Denn 4 von 5 Unfällen passieren nur, weil der Ski- oder Snowboardfahrer seine Umgebung nicht richtig sah. Wie man die passende Skibrille für sich findet, weiss Claudio Tessaro vom Athleticum Schaffhausen.
Schulthess Klinik-Visite: Muriel Grässli ist Beachvolleyballerin und hat sich dabei die Schulter verletzt. In der Schulthess Klinik wird sie nun von der Chefärztin Sportmedizin, Dr. med. Kerstin Warnke und dem Physiotherapeut, Stefan Schönenberg behandelt. Raffaela Bernold wollte wissen, wie.
